
老一辈常说一句话:“正气在,百病难侵。”前段时间这一轮甲流,不少人总算熬过去了,体温也恢复正常了,可人却像被抽了筋一样:走几步就累,动不动就咽干、鼻塞,又怕冷又怕风,稍微有人咳嗽一下,心里就一紧,生怕自己再“中招”。很多人都会问:明明烧已经退了,为什么整个人还是这么难受,是不是免疫力被“掏空了”?
其实,打过一仗的身体,就像刚经历一场“守城战”的城池。甲流来时,免疫系统被迫全员上阵,把病毒一步步清出去,过程里用掉了很多“弹药”和“士兵”。等体温恢复了,城墙算是守住了,但士兵还没来得及好好休整,这时候就很容易觉得疲惫、乏力、精神不好,甚至原来就有的慢性鼻炎、咽喉不舒服,也会被放大。

有的人甲流后,总觉得喉咙像塞了团棉花,说不出痛到哪儿,就是发干、发痒,早上起来还会咳两声;有的人鼻子时不时就堵,晚上睡觉打呼噜比以前明显;还有人嘴巴里动不动就长小溃疡,一碰就疼,就像身体在提醒:这道“防线”还没有完全修好。
免疫力说起来很玄,其实可以简单理解成:身体里那支负责巡逻、抓“坏人”的队伍。如果这支队伍状态不佳,外来的细菌、病毒就更容易“混进来”,原本就安静待着的一些老“对手”,也可能趁机出来惹事,比如反复发作的慢性咽炎、反复口腔溃疡,甚至水痘后留下的带状疱疹等。

在医生的治疗方案里,有时会搭配一种小小的片剂——溶菌酶肠溶片。很多人第一次听到这个名字,会觉得有点陌生,其实可以把它想象成身体里的“清道夫助手”:一边帮忙清理某些细菌、病毒,一边给免疫系统打打气,让这支“队伍”更有精神一些。它不是那种一吃就见效的“神药”,更多是一种温和、慢慢扶持的角色。
溶菌酶本身就像一把“小剪刀”,能帮助破坏一些细菌的“外壳”,让它们更容易被身体识别和清除;在某些病毒引起的局部问题上,它也能在医生的整体方案里起到辅助支持作用。做成肠溶片的形式,是为了让药片尽量平稳地通过胃,在肠道里再释放出来,让作用更集中、更温和,对胃的刺激相对较小。

正因为这种特点,它常被用于一些和“黏膜防线”有关的问题,比如慢性鼻炎、急慢性咽喉炎、口腔溃疡,还有水痘、带状疱疹、扁平疣等相关的情况。在这些问题背后,其实都有一个共同点:局部的“皮肤和黏膜关口”被折腾得比较厉害,需要有人一边维持秩序,一边辅助免疫系统把多余的“捣乱分子”处理掉。
不少人关心安全性。总体来说,溶菌酶肠溶片属于相对温和的一类,在常规剂量下,一般耐受情况比较好。有资料显示,即便短时间内用量略大一些,安全性也相对可控。但这并不意味着可以随意当“糖豆”吃,任何药物都需要有边界。特别是对溶菌酶或片中其他成分有过敏史的人,就不适合使用,有过严重药物过敏经历的人,更要提前和医生说清楚。

当然,想让免疫力慢慢“爬坡”,光靠一片药远远不够。就像修城墙,砖瓦要补,城里的生活也要跟上。熬夜、暴饮暴食、长期情绪紧绷、一天几百条消息刷个不停,这些都会拖累免疫系统。和甲流好好“告别”的过程里,更重要的是:睡眠尽量规律一点,多喝水,适当活动活动身体,饭菜清淡一点,少抽烟少喝酒,让身体有机会慢慢把这一仗“收尾”。在这些基础上,在医生评估后合理地配合像溶菌酶肠溶片这类辅助用药,整体状态往往会更稳一些。
如果你在甲流之后,总觉得嗓子、鼻子、口腔老在反复“闹情绪”,却又分不清是正常恢复期的不适,还是新的问题,比较稳妥的做法,是先去医院做个简单检查,让专业医生帮你判断一下情况,再根据实际情况选择是否需要用到溶菌酶肠溶片,以及用多久、怎么用,而不是自己在家凭感觉加减药。

每个人的身体都有自己的节奏,有的人恢复得快,有的人需要多一点时间,有的人基础疾病多一些,照顾起来就更要耐心一点。把这段甲流之后的日子,当成一次重新认识自己身体的机会:少一点焦虑,多一点照顾,给免疫力一段喘口气、慢慢修复的时间。药物是助力,不是全部,生活习惯才是那条最长的“护城河”。
以上内容仅供参考,用药遵医嘱。
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